Longe Côte
Ouvert à toutes et à tous.
Équipement :
Il est fonction de l’état de la mer, de la configuration du
lieu de pratique, de la température de l’eau et
des conditions météorologiques (risque de
refroidissement et sensations différentes selon
la sensibilité personnelle)
- Port de vêtements en néoprène (4 mm maximum):
supérieure à 16°C.
- Gants en néoprène, bonnet ou casquette.
- Protection solaire.
- Port obligatoire de chaussures aquatiques basiques, techniques ou bottillons
et d'une chasuble jaune fluo vendue par le club (7.00 €)
- Bouteille d'eau pour se réhydrater régulièrement.
Début de séance à l'heure précise.
Jours et lieux de pratique :
Lundi, Mercredi et Vendredi :
Plage du Veillat à Saint Raphaël
Mardi, Jeudi et Samedi :
Plage des Esclamandes à Saint Aygulf
Inscription impérative par SMS, au plus tard, la veille avant 16h
auprès de l’animateur.
Séjour Presqu'île de Giens
Marches Nordique et Aquatique
4 Jours / 3 Nuits
Du 19 au 22 mai 2025
Complet ! ... Liste d'attente ouverte.
Séjour à Pralognan la Vanoise
(Savoie)
8 Jours / 7 Nuits
Du 14 au 21 juin 2025
Complet !... Liste d'attente ouverte.
Séjour Entraunes (06)
À la source du Var ...
4 jours / 3 nuits
1 au 4 juillet 2025
Complet ! ... Liste d'attente ouverte.
