Longe Côte
Ouvert à toutes et à tous.
Équipement :
Il est fonction de l’état de la mer, de la configuration du
lieu de pratique, de la température de l’eau et
des conditions météorologiques (risque de
refroidissement et sensations différentes selon
la sensibilité personnelle)
- Port de vêtements en néoprène (4 mm maximum):
. shorty pour température supérieure à 18°C
- Gants en néoprène, bonnet ou casquette.
- Protection solaire.
- Port obligatoire de chaussures aquatiques basiques, techniques ou bottillons
et d'une chasuble jaune fluo vendue 10€ par le club
- Bouteille d'eau pour se réhydrater régulièrement.
Début de séance à l'heure précise.
Jours et lieux de pratique :
Lundi, Mercredi et Vendredi :
Plage du Veillat à Saint Raphaël
Mardi, Jeudi et Samedi :
Plage des Esclamandes à Saint Aygulf
Inscription impérative par SMS, au plus tard, la veille avant 16h
auprès de l’animateur.
Séjour en Corse du Sud
8 Jours / 7 Nuits
Du 13 au 20 septembre 2026
Plongez dans l'authenticité ...
Complet ... liste d'attente ouverte
par SMS au 07 81 16 92 30
Mini Séjour Mercantour
Mini séjour à Berthemont les Bains dans le Mercantour
Marche pédestre
4 jours / 3 nuits
Du 26 au 29 juillet 2026
Complet ... liste d'attente ouverte
par SMS au 07 81 16 92 30
